肝脏中的胆固醇会转变成胆酸,到达小肠能帮助消化脂防,然后胆酸会被小肠吸收回肝脏再转变成胆固醇,由于酵母葡聚糖作为膳食纤维在小肠中能形成胶状物质将胆酸包围,胆酸便不能通过小肠壁被吸收回肝脏,而是通过消化道被排出体外,于是当肠道内食物再进行消化需要胆酸时,肝脏只能靠吸收血液中的胆固醇来补充消耗的胆酸,从而降低了血液中的胆固醇,令冠心病和中风的发病率也随之降低。