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春节,肝病患者如何注意身体保健?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-17   中医诊疗网  www.zlnow.com

  专家提醒,节日期间要谨防肝病从“口”入。平时要搞好饮水卫生、不吃不干净的食物、讲究餐具茶具的消毒;不吃没有煮熟的海鲜等,进食水产品,特别是毛蚶、蛤蜊等带壳水产品之前,应在85℃~90℃的高温中加热一段时间;

  每年的春节一过,传染病医院的甲肝患者就开始增多,感染人群以青壮年为主。其中的原因,一是到了流行季节,二是春节期间人们在外就餐、旅游、逛灯会、吃小吃、走亲访友的机会增加。还有一种与吃有密切关系的肝炎,即戊肝,其发病高峰也在春季,其易感人群是中老年人和怀孕的妇女。

  提防吃出甲肝、戊肝

  四防感冒着凉 春节期间与亲戚朋友相互拜年,肝炎病人疾病初愈或未愈,免疫力低下更易被各种致病因子感染,使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。

  三防暴饮暴食 春节期间,菜肴丰盛,聚餐机会多,有肝脏疾病的,容易出现肝细胞弥漫性炎症、坏死,病人出现转氨酶升高,甚至出现黄疸。肝硬化患者暴饮暴食危害更大,甚至会因而诱发肝性脑病。

  二防饮酒过量 大量饮酒或长期大量饮酒,对肝病患者是有百害而无一益的,肝病患者最好不要饮酒。

  一防疲劳过度 春节期间,亲朋好友聚会频繁,加之治疗用药有所松懈,约有3/4的肝炎病人肝功能反复是由于疲劳过度引起的。肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗。特别是静卧可增加肝脏的血流量,有助于肝细胞的修复和再生。因此,肝炎患者在春节期间不要通宵打牌、看电视、玩游戏,要注意休息,保证充足的睡眠。

  乙肝春节要“四防”

  记者从江苏省中医院、南京市第二医院等多家医院了解到,每年春节过后的一段时间,乙肝患者的就诊率就会明显增多两至三成。而每年的春节前后,也是通过消化道传播的甲肝、戊肝的高发季节。新春佳节快要到了,肝病患者如何注意身体保健?如何预防甲肝、戊肝?针对这些问题,南京市第二医院门诊部主任沈玲等专家昨天做了详细介绍。

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