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坚持5原则 与乙肝和平共处


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-11   中医诊疗网  www.zlnow.com

  新春肝病调养五细则

  慢性肝病患者在春节期间要特别注意的事项

  肝病患者如何进行自我保养

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  原则五:定期检查,保持警惕。一般每年检查一次b超、肝功能、乙肝三对和甲胎蛋白等,如果有临床症状者,最好半年检查一次,时刻警惕,有备无患。

  原则四:知足常乐,闻过则喜。情绪对肝脏影响很大。俗话说:“怄气伤肝”,有了知足常乐和闻过则喜这种境界和心态,自然会有利于“乙肝”患者的长治久安。

  原则三:饮食清淡,新鲜皆宜。饮食的原则是清而不燥,淡而不咸,新而不陈,鲜而勿剩。其中尤其强调应严禁饮用一切酒类饮料。

  原则二:劳逸适度,保证休息。在工作和学习中,应该劳逸适度,切忌加班加点,少睡熬夜。

  原则一:谨慎用药,护肝第一。“是药三分毒”,肝脏是负责解毒的脏器,任何药物都可能加重肝脏的负担,任何药能不用者尽量不用,确实需要用,应该在有经验的医生指导下谨慎选用,切忌滥用、多用。

  “乙肝”至今没有特效疗法,所以非常强调自我保养,只要坚持如下的五项原则,我们就可能与“乙肝”长期和平共处。

  病毒性肝炎,已经成为生活中经常听到的名词。但是,很多大多数人却未能获得正确的预防保健知识。这篇文章主要介绍病毒型肝炎的种类和预防的方法。

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