乙肝大三阳的日常护理

乙肝大三阳已经成为世界范围内的多发病，给世界人民带来的伤害都比较大。那么如果一旦得上了乙肝大三阳这样的疾病应该怎么办呢?不但要及时治疗，而且日常的护理对患者也是非常重要的。下面介绍一些护理常识。

1、适当休息和锻炼。乙肝大三阳患者在平时要注意休息，不要进行重体力劳动，可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

2、有好的生活习惯。乙肝大三阳患者的生活习惯一定要注意，尤其是在饮食上有许多注意事项。戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

因此，乙肝大三阳患者千万要重视自己的身体，不但不能放弃治疗的希望，而且还要从自己每一天做起来为治好疾病服务，通过自己的努力使自己的病情保持稳定，不断提高自己的身体素质。