中年人腰腿痛有什么好的办法治疗吗？

你好，如果腰腿疼痛的话，首先要查明是什么原因引起的疼痛，这就必须去医院经过仪器的诊断来确诊，要考虑的是腰椎间盘突出，膨出，还有就是骨质增生等都能引起。建议你还是先去医院确诊吧。