这样是不是腰肌劳损？

腰两边疼考虑为腰肌劳损，腰中间多考虑腰椎间盘膨突出。

目前治疗方法比较：
【按摩针灸】一般按摩、针灸可以暂时缓解疼痛不除根，久之易形成慢性腰肌劳损；
【封闭电疗】封闭、电疗只能局部用止痛药加激素或电流、热刺激缓解部分疼痛，一般3-5天后又疼痛反复；
【无创治疗】外贴太白消融酊（百度、淘宝网均有店铺），直达病灶，起效快、稳定不反弹，无毒副作用，疼痛越剧烈祛痛效果越明显，必要时配合内服水丸，方便易服而且是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成，针对性很强，费用低，无风险，是最科学最经济的无创治疗方案。