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长期做着会不会引起腰肌劳损那?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-03   中医诊疗网  www.zlnow.com

长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。 腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤。 腰骶部有先天性结构异常,使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡,而易致腰部慢性损伤。
所以只要你保持正确的姿势 合理的安排适当的运动 是不会产生腰肌劳损

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