菠萝:新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹食,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起
过敏反应,宜在餐后食用。
香蕉:香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗
便秘、小儿
腹泻等。适合餐前食用。
在餐前食用有利于刺激食欲,在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也要根据各个人不同个体自身的情况而定。如:
荨麻疹能吃什么
但是从消化方面来看,有
胃病的人不宜早上空腹吃水果。
荨麻疹能吃什么多吃马蹄,暂时不要吃太热或太凉的食物水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源,大部分水果都是有益身体的食品。荨麻疹能吃什么水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低,早上吃水果,各种维生素和养分易被吸收。