心脏病治疗法

还要提醒大家的是，心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃，有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物，只有常服才能改善心血管机能，逆转心脏肥厚，保护心脏功能，降低心绞痛的发生率。

　　心脏病治疗法~~坚持服药：
　　2．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。
　　1．散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
　　二、体育锻炼表
　　积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏，我们中医诊疗网建议以下一些锻炼方式：
　　运动对心脏有什么好处呢？运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。
　　心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。
　　一：适宜运动
　　．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。
　　．饮食有规律，不可过饥或过饱。
　　．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。
　　．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
　　．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
　　．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
　　心脏病治疗法~~．脂肪的摄入不超过总热量的30％。
　　心脏病治疗法~~．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。

　　心脏病最佳治疗法：