常常上夜班易患心脏病

  意大利研究人员发现，常上夜班易引发心脏病，这是因为人体的心脏器官无法对午夜工作产生良好反应。研究人员还发现，神经活动能加速心脏的跳动，而夜班工作人员的神经活动不像早上和下午工作的人那么活跃。

负责这项研究的米兰大学的菲朗博士说，这好像你在冷天启动汽车一样，引擎还没有预热，就以最快的速度启动。而且，神经活动规律阻碍人体生物钟随着工作时间的变化而变动。因此，人们无法像我们所想像的那样，轻而易举地适应倒班工作，这也就是倒班工作的人易患心脏病的原因。菲朗博士说，倒班工作的人每星期都要改变工作时间，他们无法完全适应不同的工作时间表。这也许就是他们常常功能失调的原因。

研究小组对22名男性炼钢工人的神经活动进行了测试。工人们通常三班倒，夜班从晚上10点到早上6点，早班从早上6点开始，中班从下午2点开始。工人们在经过两天对新工作时间的适应后，研究人员24小时不间断地为他们做心电图。测试结果表明，副交感神经系统和交感神经系统通过释放激素为人体白天承受压力作准备。研究人员还对这些工人的尿样和血样进行研究，以找出影响心脏和其他器官的化学变化。研究人员发现，控制心脏活动的神经和化学信息似乎总是保持一种24小时的规律变化，而不跟随白天睡觉、晚上工作的规律变化。

菲朗博士说，我们不知道这是一种什么机制，我们只知道经常倒班工作会加重心脏的负担，所以倒班工作的人心血管病的患病率较高。

其他研究还发现，倒班工作的人特别贪睡，故而容易在夜间犯错误