黄瓜 250克 ,瘦猪肉 100克 ,香菜 50克 ,海蜇 50克 ,调料适量。将黄瓜切丝 ,置于盘中 ;瘦猪肉用豆油煸炒将熟 ,加少许酱油炒入味 ,倒置盘中黄瓜丝上 ,泡发好洗净的海蜇切丝 ,置放肉丝上 ,香菜切成细末 ,置肉丝一边 ,生大蒜 3瓣切成细末放肉丝另一边 ,以麻油、酱油、醋、味精、细盐调匀后 ,浇盘即吃。
生山楂 50克 ,蜂蜜 250毫升。将山楂加水适量 ,煎至七成熟烂 ,水将耗干时加入蜂蜜 ,再以小火煮熟透收汁即可,待冷放瓶中贮存备用 ,酌量食用 ,每天 1~ 2次。
淤血阻滞型 :心悸不安 ,短气喘急 ,胸中闷胀或刺痛 ,而唇紫暗 ,舌质紧或有淤斑 ,脉细涩 ,治疗宜活血化淤 ,行气和络。
鲜白萝卜 500克 ,蜂蜜 150毫升。将萝卜洗净 ,切片 ,放在沸水内煮即捞出 ,把水控干 ,晾晒半天 ,再放入锅内,加入蜂蜜 ,以小火煮沸 ,调匀即可 ,待冷后装瓶 ,饭后食用。
赤小豆 50克 ,山药 50克 ,芡实 25克 ,薏苡仁 25克 ,莲子 25克 ,大枣 10枚 ,糯米 60克 ,白糖适量。共入锅中 ,加水适量煮烂 ,调入白糖稍炖即成 ,每天分 2次服用。
痰湿阻滞型 :心慌气短 ,心胸痞闷胀满 ,痰多食少 ,腹胀 ,恶心 ,舌苔白腻 ,脉弦滑。治疗宜理气化痰 ,宁心安神。
核桃仁 25克 ,人参 6克 ,生姜 3片 ,冰糖少许。共煎 ,临睡前服用。
人参 5~ 10克 ,朱砂 1克 ,猪心 1个。同时放锅内隔水蒸熟 ,连汤带肉一起服食。
心阳虚型 :心悸头晕 ,动则更甚 ,气短胸闷 ,畏寒肢冷 ,面色苍白 ,舌淡苔白 ,脉沉细无力。治疗宜温阳益气 ,宁心安神。
桂圆肉 15克 ,大枣 10克 ,粳米 60克。将桂圆肉、大枣用清水洗净 ,与粳米煮粥服。黄芪 30克 ,乌骨鸡半只 ,盐、酱油及调料各适量。鸡肉洗净切块 ,放沙锅内与黄芪共炖 ,鸡肉熟烂后加调味品 ,饮汤食肉 ,分作 3~ 4次食用。
心血不足型 :心律不齐伴心悸不安 ,面色不华 ,头晕目眩 ,四肢无力 ,舌质淡红 ,脉细弱。治疗宜益气补血 ,养心安神。
煅石决明 30克 ,煅龙骨 30克 ,煅牡蛎 30克 ,糯米 100克 ,红糖适量。取 3药加水 300毫升 ,用旺火煎半小时 ,去渣取汁 ,再加糯米及 600毫升水煮成粥 ,加适量红糖食用。
百合 45克 ,生地 15克 ,酸枣仁 20克 ,冰糖适量。将百合、生地、酸枣仁同入锅中 ,水煎 2次 ,去渣合汁一大碗,加入冰糖稍煮即可饮用 ,每天 1剂。
心神不宁型 :心律不齐伴心悸胆怯 ,善惊易恐 ,多梦易醒 ,食欲不振 ,舌淡红 ,脉虚弦。治疗宜镇静安神 ,补心养血。
到冬季 ,心脏病患者易出现心率失常等症状 ,正常人也可发生。有些心律失常如轻度窦性心动过缓、偶发过早搏动,并不影响健康 ,不需处理 ,但有些心律失常如快速心房颤动、室性心动过速可严重降低心脏搏出量 ,需迅速积极地治疗,而心室颤动则有致命危险 ,须立即抢救。在药物治疗的同时 ,适当的食疗可促进康复。
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