最近总是发冷、胸闷、心绞痛是为什么？

中医认为本病的发生有两个原因，一是寒凝·气滞·血瘀·痰阻·痹遏胸阳·阻滞心脉，使气血失和为病；二是由于脏腑亏损，功能失调，如心肾阳虚失去温煦，肝肾阳虚不能濡养等均可使胸中经脉痹阻而发为胸痹·心痛。

治疗时，应先治其标，后治其本，必要时可标本兼顾。祛邪常以活血化瘀，辛温通阳，泄浊豁痰为主，扶正固本常以温阳补气，益气养阴·滋阴益肾为主。

胸痛的原因根本是由于气血运行阻滞，因此如何保证气血通畅，这是防止胸痛的关键所在。主要方法：

一是多运动：既要进行适当锻炼，如打太极拳·做保健操·气功·散步等；

二是保持轻松愉快的情绪，因为“喜则气和志达，荣卫通利”，这里的荣卫通利，即指气血运行正常;否则，“愁忧者，气闭塞而不行”，这里是说，经常悲哀，情绪低落，时常忧愁的人，可致气血运行不通畅。

三是起居，饮食要有规规律，不熬夜，不过度用脑，每餐不过饱，主食不过与精细，副食不过与肥甘，防便秘防肥胖；戒烟酒，防感冒，室内经常通风，冬季不要常去公共场所。