年轻人心绞痛是因为生气闷在心中么？

最好到医院查清楚是哪一类型的，做个超声心动看看心脏瓣膜，舒缩等有无问题。预防心绞痛的发作，要做到以下几点：1. 充分休息：午后要适当休息，每天最好保证8-12个小时睡眠。2. 饮食：要少吃动物脂肪和奶制品。避免暴饮暴食，保持标准体重。3. 适当活动：一般说来，心绞痛病人应进行适当的体力活动，但以不发生胸部不适或胸痛为限。每个人的活动量大小，要根据自己的具体情况而定或遵医嘱。4. 监测血压变化：应保持正常，如有波动，要积极进行治疗。5、避免旅行过劳：心绞痛病人是可以旅行的，但要避免过劳，如过多的步行特别是上山、爬坡等，更不能进入8000米以上的高原。治疗原则为改善冠脉供血和减轻心肌耗氧量，同时治疗动脉硬化。