心绞痛的家庭治疗的措施●把脚放在地上如果你晚上睡觉时心绞痛发作,你可以坐在床缘,将脚放在地板上。这样做可以缓和你的症状,如果症状仍未消退,则服用药物。
心绞痛的家庭治疗的措施●斜躺着睡眠为防止在晚上睡觉时会发病,不妨将床头抬高8—10厘米,有助于减少发作次数,采取这种睡姿能促使血液聚集脚部,所以没有太多血液回流人心脏里的狭窄动脉。
心绞痛的家庭治疗的措施●试着服用阿司匹林对那些心绞痛不固定发作的人,建议服用小剂量的阿司匹林。它能抑制凝血机制的活化。研究发现心绞痛患者每天服用4粒阿司匹林,可减低15%的心脏病几率。建议患者每天服用一粒阿司匹林,以维持最基本的效力。当然,这应该在你的医生同意的情况下。
心绞痛的家庭治疗的措施●学会放松心情试着解决你的!@#$%^&*来源能有效地改善心绞痛,不论是在工作中还是在家中, 学习控制情绪,而不是让情绪控制你。尽量不要和配偶吵架,那样常会引发心绞痛。
心绞痛的家庭治疗的措施●改善不良的生活习惯心绞痛患者应彻底改善一些不良的生活习惯,如抽烟、生活无规律、长期紧张和压力、高脂高胆固醇、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度,才能防患于未然。