一般是压力大,想得多或过于疲劳,睡姿不正确,情绪不稳定,休息不好引起的,一年出现三四次属正常现象,调节一下就会好;出现频繁,建议去医院作个心电图,了解详情,对症下药,注意休息好,保持良好的心态,很快就会好