<6>防止传染:常与乙肝患者紧密接触的人士,应注射乙肝疫苗。
<5>心理调节:乙肝患者转换成
肝癌而最终导致死亡的概率极低,每年国内死于肝癌的人口总和甚至远远不及因交通意外而导致的死亡人数。因此患者千万不要背上心理包袱,更不要相信那些江湖游医所谓不治疗就会朝乙肝---
肝硬化-----肝癌三部曲转化的恐吓。绝大部分乙肝患者将与乙肝病毒和平共处数十年,这是乙肝患者必须了解的真相。
<4>运动调节:不宜剧烈运动,应选择慢跑等小运动量的运动。
<3>饮食调节:乙肝病人,绝对应禁酒,酒精对肝脏损害极大,关于这一条是乙肝病人保健的重中之重,马虎不得。同时少食脂肪、辛辣食品,适量摄入蛋白质、碳水化合物,多食维生素、蔬菜、水果、豆制品。
<2>积极治疗:乙肝的治疗非常复杂,正如前文所述,完全能根治乙肝几乎不可能,但也并不能因此就放弃治疗,与乙肝病毒“和平共处”而不是将之“赶尽杀绝”是我们中医诊疗网建议的指导方针,但什么情况下不需要治疗,什么情况下需要治疗,因人而异,并不是“大三阳”就一定需要治疗,“小三阳”就一定不需要治疗。如果掌握不好,过度治疗反而会加重病情。乙肝治疗常用的药物如拉米夫定、克拉夫定、阿德福韦、联苯双脂、干扰素等也需根据病情的不同阶段而使用,不宜盲目使用。
<1>定期体检:对
乙肝病毒携带者,主要检查
肝功能、两对半,防止肝脏实质性损害,至少每年一次。对乙肝患者,需要定期检查肝功能、乙肝病毒DNA、B超等,长期慢肝患者,更要检查肝纤、甲胎蛋白。以防止肝脏纤维化、硬化、癌变。
我们对乙肝病毒携带者、乙肝患者的中医诊疗网建议如下:
尽管乙肝完全治愈的机率很低,但经过科学的检测、调理、治疗,可以最大程度的减轻乙肝病毒对您的危害。及早发现、及早干预,可以让病情在没有发展到不可逆转之前控制它,减轻它对您的危害,让您与乙肝病毒和平共处,平安的度过余生。
小三阳”且乙肝病毒DNA阴性患者根本不需要任何治疗,一味求“转阴”是徒劳的; 只有转氨酶升高的大、小三阳伴有乙肝病毒DNA阳性才是抗病毒治疗的最佳时机。
按教育部的要求,乙肝“小三阳”不影响考生的录取,但是高校特别有规定的专业除外,比如医学类专业等等,具体情况,考生可参看学校招生简章,或直接咨询学校。
只是小三阳、肝功正常,按照规定是可以上学的!
乙肝的传播途径主要就是经血和血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜及性接触传播,而日常工作或生活接触,如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,一般不会传染。
关于
乙肝小三阳因为即使是“小三阳”也并不表明肝脏没有炎症活动。肝脏有无炎症,一是看有没有全身无力,吃饭不香,不能吃油腻食物,饮酒量明显下降等。二是看肝脏功能有无损伤,即转氨酶、胆红素、球蛋白有否升高,白蛋白有否降低,这需要抽血化验肝功能。三是看肝脏有无逐渐缩小,脾脏有无逐渐增大,这可以由B超检查得知。B超检查需要动态观察才有更大的意义,即前后几次的肝、胆、脾B超结果相互对比才能发现问题。许多患者每次B超检查后以为医生看过了结果就没用了,把报告单就扔掉了,很可惜。第四项就是检查肝癌标志物,即甲胎蛋白(AFP)。AFP在B超、CT、磁共振成像没发现肝脏肿块之前就可以明显升高,即可以超早期发现原发性肝癌,这是医学界目前公认超早期发现原发性肝癌最有效的方法,也是一项成熟的技术。
知道自己携带乙肝病毒要在生活中多加注意,使用专用的牙具、剃须用品等,而且最好单独摆放。保持餐具、牙刷等洗漱用具的专人专用,经常灭蚊虫,开窗透气,应尽量避免过度劳累。尤其是在现在的高温天气,以免小三阳转化为大三阳,影响自身肝功能的同时增加了乙肝传染的可能。