三点要求让你远离支气管哮喘

支气管哮喘是一种慢性的肺部病，在现在影响着很多人的健康，而且还影响到了公共健康。这种疾病发生在各个年龄阶段，所以所有人都不能忽视。高发人群集中在中青年年龄段，到底是什么原因引起的支气管哮喘呢？引起哮喘的原因很多，比如流感病毒感染、季节更替过敏反应等等。环境的变化影响到自身的健康，生活中尽量注意细节远离哮喘发病根源。

情绪的好坏直接影响到身体恢复的速度，因为精神的力量是伟大的。精神作用现在在医学中不容忽视。很多患者因哮喘经久发作，非但心情不好，还可对疾病产生恐惧心理，从而表现出各种各样的消极情绪。了解病人的痛苦，使病人情绪镇静，不急不躁。

在哮喘病人发作的时候，饮食方面要注意，尽量给病人可口的食物，避免冷食冷用，饮食宜多餐少食，不可过饱，很多发作因过饱引起。发作期内，尽量避免鱼腥海味。

哮喘病人居住场所要保持经常通风，室内干燥，被褥经常晾晒。居室内尽量少放花草，无灰尘、煤气、烟雾、漆气及其他一切刺激性物质。

支气管哮喘的护理需要耐心、细心、精心，从哮喘患者的衣食住行上下功夫，尽量减少哮喘的发作机会，使得哮喘患者在恢复过程中得到最好的护理，加强恢复的信心。亲人的问候、医者的关心，环境的舒适，饮食的健康都能给患者的恢复带来效率，而且日常中做到这些远离哮喘。