如果你在运动后没有感觉到头晕,胸闷,乏力等症状,那应该是没什么问题的,但是要注意一点,运动还是应该循序渐进,不要突然一下就做剧烈的运动,在运动之前应该注意做好准备活动,让身体有一个适应的过程,另外还是定期到医院检查一下比较好,这样即使有疾病也能做到“早发现,早诊断,早治疗”。