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怎样保养自己的胃,尤其是胃炎


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-11   中医诊疗网  www.zlnow.com

可以多吃小米粥
油炸食物,腌制食物,生冷食物刺激性食物都要少吃或不吃
吃饭要有规律,还要定时定量,少吃米饭,多吃面食,而且吃饭时不要喝水
我的胃也不好,我自己注意的大约就这些。

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