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请问我是不是有胃下垂?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-04-16   中医诊疗网  www.zlnow.com

是的,必须尽快治疗胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由,主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降,使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后,腹压突然下降,或瘦长体型、慢性消耗性疾病,以及长期从事站立工作或卧床少动的人,容易患此病。 轻度胃下垂患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感,每于餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。 胃下垂,宜少食多餐,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,可每日喝一杯牛奶。切忌暴饮暴食。减少刺激,忌食刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。 进食后最好卧床片刻。卧床20~30分钟,可取头部放低、骨盆垫高的姿势,使胃向上移。体瘦的应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长。对于胃下垂病人的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主。较简单的就是通过做仰卧起坐锻炼腹肌。但锻炼贵在持之以恒。 平时注意避免剧烈活动,尤其是跳跃活动,不要长时间站立,还要经常观察自己体重的变化,总之,不论是增加营养还是进行锻炼,都要根据本人情况量力而行,循序渐进,不可操之过急。 因胃下垂者多是中气下陷所致,所以胃下垂在治疗上,以补中益气,健脾和胃为主,建议服用补中益气丸。(中成药)

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