胃溃疡的保养法

7 心情上一定要乐观，保守治疗不代表治不好。胃溃疡就算严重，通过保养也有痊愈的可能。

　　6 心火生脾土，长期胃溃疡病人往往心脏不好。吃苹果对于心脏很有益处（这是中西医公认的），可以养成在饭后吃苹果的习惯（不过千万不要饭前吃）。
　　5 假如血糖和血压都不高，用红枣，红糖和花生（带红皮的）一起煮，喝汤，并且连里面的东西一起吃下去，对于溃疡出血有很好的抑制作用。
　　4 睡前和醒来后按摩腹部，用手掌心以肚脐为圆心，顺时针逆时针各划100圈，对胃部很有好处。
　　胃溃疡的保养法3 白天要多活动，去空气清新的地方多做深呼吸。
　　胃溃疡的保养法2 山药和干白合打碎了加姜丝和碎羊肉煮粥对于胃溃疡病人有很好的治疗作用（粥要煮烂）。
　　胃溃疡的保养法1 豆腐不适合胃溃疡病人吃，还有各种凉拌的，带有比较重的蒜，辣椒，醋，酱油等口味重的食品都要少吃，尤其切忌腌制的咸菜，腊肉，香肠之类的食品。

　　胃溃疡病人的保养方法：