胃溃疡不宜空腹喝酸奶

但也有一些人不能空腹喝酸奶，如胃酸过多、胃溃疡患者。受冷容易腹痛者不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，要放在室温下，等半小时再喝，就不会感觉不适了。

　　普通甜味酸奶当中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖，蛋白质含量仅2.5%而已。因此空腹喝酸奶，蛋白质并不会被浪费。除了饥饿感很强的时候，饭前的胃中并不一定是完全排空的，胃酸含量也不一定很高。所以，乳酸菌未必被全部杀死。我国生产的酸奶酸度低，糖分比较多，加上其中蛋白质和胶质的保护作用，并不会对健康人的胃造成很大的刺激。因此，对于胃肠功能正常的人来说，饭前喝酸奶并无妨碍。
　　其实，除了特别饿的时候，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饥饿感，还可以为人体补充营养。
　　三是酸奶中的乳酸对胃有刺激作用。
　　二、乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥。
　　一、空腹喝酸奶蛋白质会被浪费。
　　胃溃疡不宜空腹喝酸奶，理由有三个：

　　胃溃疡不宜空腹喝酸奶是什么原因呢？你知道胃溃疡不宜空腹喝酸奶原因吗？你想了解胃溃疡不宜空腹喝酸奶原因吗？