胃病饮食上注意的事项

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。　　 　　8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
　　7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
　　6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
　　5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
　　4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
　　胃病饮食上注意的事项3.少吃生冷食物刺激性食物：胃病患者的饮食生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
　　胃病饮食上注意的事项2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
　　胃病饮食上注意的事项1.少吃油炸食物：胃病患者的饮食因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
　　胃病患者的饮食胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则：