消化不良的食谱

6.将晾透的栗子糕扣在干净的案板上，先切成长条，再切成1.5厘米厚的薄片码在盘内，即可食用。

　　5.笼屉内垫上湿屉布，放入拌匀的栗子米粉，轻轻抹平，戳几个孔，盖上盖儿，放在沸水锅上用旺火蒸25分钟，熟后端下晾凉。
　　4.将栗子泥、糯米粉放入盆内，加入糖、芝麻末和莲子泥充分搅拌均匀。
　　3.将芝麻（宜选用黑芝麻）中的杂质洗净，捣成末。
　　2.将去心干莲子洗净，放入高压锅内，倒入适量水，煮烂后捞出，搅烂。
　　1.将栗子洗净，放入锅中，倒入适量水，用旺火煮约30分钟，捞出，去壳和衣捣成泥。
　　消化不良的食谱2、芝麻栗子糕的做法：
　　此糕香甜可口，营养丰富。
　　主料：栗子（鲜）600克,芝麻120克辅料：糯米粉120克,莲子120克调料：白砂糖300克芝麻栗子糕的特色：
　　消化不良食谱：芝麻栗子糕的做法菜系及功效：精品主食 甜品/点心 延缓衰老食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 工艺：清蒸芝麻栗子糕的制作材料：
　　金枣的皮比较薄且带有些许甜味，所以连皮制作成果酱并不会太苦太酸涩。
　　甜蜜金枣酱的制作要诀：
　　消化不良的食谱1、金枣洗净，沥干水分，对切后将籽挑除，放入果汁机中打碎备用；2. 将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3. 捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化；4. 加入金枣碎用小火续煮；5. 熬煮时要时常用木勺搅拌，以避免烧焦，且在煮的过程中要经常将浮沫捞除；6. 用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火，装瓶后放凉后冷藏保存。

　　消化不良的食谱有哪些呢？