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肩关节在第一次意外的脱臼后,韧带就有拉伤撕裂,当时就需要用药修复韧带,早期不彻底治愈,会很容易再次扭伤,特别是肩关节的构造,更容易再次扭伤导致脱臼,你现在已经有这样的情况了,是因为韧带一次次的拉伤,松驰,韧带过度松驰,就固定不了骨头,所以就会形成习惯性扭伤脱臼.现在建议你及早的治疗韧带(如果有痛觉,那么还要考虑软骨因多次的脱臼有磨损),你情况比较严重,治疗时间在30天左右可以恢复.建议选用野生中草药外敷修复韧带,韧带修复后,就不会这么容易再脱臼,关节弯曲活动也不会受限,但治愈后的一两个月内,不宜过度过手的活动肩关节.在没有修复前,忌吃鸡肉,牛肉,姜.