我的右手食指是不是脱臼了？

不知道你说的低指什么，最好就医检查一下。但肯定不是完全性的脱臼，否则不能握拳。如果象你所说的关节部位有部分稍低，多可能是半脱位的可能性。就医检查一下，让医生帮你判断一下为好。

上述意见供你参考。