六、与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。
五、加强体育锻炼,保持充足的睡眠,如经常熬夜加班,容易失眠的人,可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟。同时,缓解紧张,焦虑的情绪,保持轻松心态,都有助于改善
脱发。
四、采用头部按摩,紫外线照射,梅花针,激光理疗。
三、服用维生素B1、B2、B6,注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下,服用药物。
二、注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
一、及时找到脱发的原因,早发现早治疗。
青年油脂性脱发的治疗方法:
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