减肥已成为中年女性脱发的重要诱因之一。在减肥过程中,不吃肉,很少吃主食,再加上剧烈的减肥运动以迫使自己的体重急剧下降。结果,身材虽然苗条了,但负面影响一不可小觑:大多数的中年女性会经常感到头晕目眩,皮肤干燥并伴有程度不同的中年女性脱发现象。