脱发的原因及治疗

　　可能导致脱发的原因

　　1、饮食睡眠不当

　　2、长时间的脑力劳动

　　3、内分泌失调

　　如黄癣、黑点癣、脓癣、秃发性毛囊炎、寻常狼疮、痈、麻风、梅毒等。

　　2.非感染性皮肤病

　　如盘状红斑狼疮、局限性硬皮病、扁平苔藓、剥脱性皮炎等。

　　3.良性或恶性肿瘤

　　如疣状痣、皮脂腺痣、瘢痕疙瘩、基底细胞癌、鳞状细胞等。

　　4.内分泌失调性疾病

　　例如甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期以及产后、更年期、口服避孕药等均可导致头发的脱落；贫血、肝肾病、营养不良、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病。

　　5.某些发热性疾病

　　一些热性冷热疾病可造成症状性脱发，如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性感冒等往往可导致脱发，造成头发稀疏，此种脱发称为症状性脱发。

　　脱发与电脑的关系

　　从事电脑工作的人脱发者较多 ,原因是这类人用脑时间较长 ,注意力高度集中 ,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛。

　　毛囊极易被栓塞 ,从而使头发的营养供应出现障碍 ,导致头发脆性增加而易发生脱落。要防止脱发 ,关键在于科学用脑 ,具体措施是 :

　　调整好使用电脑的时间在电脑前每工作半小时 ,就应暂时休息片刻 ,可以离开电脑屏幕 ,向远处眺望几分钟 ,转动转动头颈 ,或者干脆闭目几分钟。

　　养成按摩头部的好习惯每日早中晚 次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按 ,次数不限。

　　合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素Ｂ的食物 ,多食杂粮 ,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保证大便通畅。

　　保证充足的睡眠不论工作有多紧张 ,每日 小时的睡眠是必不可少的 ,而且要尽量保证睡眠质量 ,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。