天天洗头最好不要。容易伤害头发。
休息不够,作息不正常也会导致掉发。
建议: 多吃黑芝麻木耳、一类黑色食物。而且作息要正常。夏天1天一次洗头,让它自然干,不要去吹,冬天3天1次。自然干最好。
By: 大白。