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脱发了怎么办啊？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-09-03 中医诊疗网 www.zlnow.com
首先，心情上要尽量放松，日常休息正常，不要熬夜，尽量不抽烟，不喝浓茶咖啡
补救方法：
1、食用黑芝麻、核桃仁
2、生姜切片涂抹发根头皮，
3、用带按摩头的梳子每天轻柔梳理头发，要对头皮区域稍用力
4、如果伴有颈椎不适，也是造成脱发的原因。按摩颈椎，活络血脉
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