最近一年脱发很厉害，到底怎么回事？与心情和压力有关吗？怎么去治疗和预防？

与心情和压力有关，多做事外运动，保证良好的作息习惯，饮食上多食黑豆、首乌、黑芝麻、桑葚等，多食维生素、谷氨酸含量多的食物，辅以使用一些防脱发产品，慢慢就好了，我就是这样治好的。