脱发是怎么回事啊？应该怎样治疗啊？

脱发是困扰很多脱发患者的一个难题，很多脱发患者为脱发而困扰，是什么引发的脱发呢？怎么更好的预防和治疗脱发？预防脱发的方法都有哪些呢？我们来了解一些关于脱发的预防和治疗的知识。
　脱发主要与精神压力、睡眠不足、饮食不规律有关。
  充足的睡眠...可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
  饮食方面...如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
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　脱发主要与精神压力、睡眠不足、饮食不规律有关。
  充足的睡眠...可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
  饮食方面...如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
  一般35岁以前脱发是治疗的最佳时期，脱发时间越长越难治疗，可以使用康源脱发治疗套装，安全无耐药性。
在生活当中更好的护理头发，保持良好的生活饮食习惯，更好的护理头发，防止脱发的出现。更多相关的知识可以咨询康源在线专家。更好的护理头发，原来脱发，生活更健康快乐5岁以前脱发是治疗的最佳时期，脱发时间越长越难治疗，可以使用康源脱发治疗套装，安全无耐药性。参考资料