年轻人脱发的主要诱因是什么

拥有健康而美丽的头发是每一个人心中的梦想，但是现实往往并非如此，现代生活中，可诱发人们出现脱发的因素越来越多，特别是对于现在的年轻人来说，生活压力大，经常熬夜加班，饮食不健康等，都是造成脱发的幕后黑手，为了让大家对脱发诱因有更明确的认识，专家特将脱发诱因总结如下：

生活不规律:生活不规律是导致年轻人脱发严重的主要原因之一，很多年轻上班族常常工作忙碌紧张、心理压力大，所以生活起居没有规律。由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，积劳成疾，造成脱发。

精神因素：在社会快速发展的今天，刚刚进入职场的年轻人需要承受的心理压力是很大的。现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。

不注重对头发的养护：很多年轻人一味追求时尚，经常染烫头发，而对于头发的护理却做的不到位。过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。

专家表示，脱发在如今年轻人中存在非常普遍，如果不注意及时防治，人到中年以后，脱发还会更加严重，到时候想要治疗，难度也是很大的，所以年轻人防治脱发应该尽早，宜早不宜迟。

脱发 

吃什么可以治疗脱发