怎么治疗产后脱发？

不少女性在生产之后，会突然出现头发大量脱落的现象。这样的现象，在医学中被称为产后脱发。那么，当女性朋友在生小孩之后，突然出现了脱发的症状，该怎么治疗产后脱发呢？

以下是笔者总结的一些治疗产后脱发的方法。

1、首先找中医调理

产妇在生产之后身体虚弱，出现气血不足的现象，因此而出现头发大量脱落的现象。所以，在出现头发大量脱落的症状之后，一定要及时找中医调理，不要擅自盲目使用补品。

2、自我缓解精神压力

不少女性在生产之后要照料婴儿，但是由于缺乏经验，不懂得如何能够照顾好婴儿，因此而精神长期处于紧张状态，加之生产之后气血不足，因此，很容易出现脱发的症状。所以，在照顾宝宝的时候要让老人一起带，这样就可以解决害怕照顾宝宝不周的焦虑了。

3、饮食调理

不管是产妇还是其他的脱发患者，饮食调理非常的重要。因为头发发孕育于毛囊，而当毛囊由于某些因素吸收养分不足，就会萎缩，从而导致脱发。所以，产妇在生产之后要多吃一些滋阴养肾的食物，如小米，黑豆等食物。

初级出现的产后脱发通过中医调理，在加以精神护理以及饮食调理是非常容易治疗脱发的。但是，如果，生产之后脱落的头发在6个月之内也没有长出来，那么，就要积极到医院治疗了。