秋季要防脱发

有的人非常喜欢秋季，这个时期是收获的季节，各种各样的水果和粮食在这个时候都硕果累累，并且这个时候秋高气爽，气候也十分的事宜。但是，人们在享受这个季节带来的快乐时，也有很多人在对掉发而产生烦恼。因此，一定不要忘记预防脱发。

下面，我们看看秋季预防脱发的方法。

方法一：轻柔按摩

按摩头皮是促进头发生长的直接有效的方法，通过用手指或者梳子按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。

方法二：防晒

虽然秋天的时候，太阳不像夏季那样毒辣，但也要注意防晒秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天的太阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，千万不能忘记防晒，到户外活动也应该尽量打伞或者使用别的遮挡物，以减少对头发的损害。

方法三：减少洗头次数

根据时节的不同，洗发频率或者次数也是不同的。在秋天尽量的减少洗头发的次数，在气候干燥的秋天，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。

在秋季的时候，是人们脱发的高发时期，希望人们通过阅读以上的内容，能够清楚了解预防掉发的方法，这样才能够轻松避免头发的大量脱落。