关注男性健康，从头发做起

男性由于是一家的支柱，所以在外经受着工作生活的双重压力，为家默默地奉献着，但在这同时，他们的健康也渐渐溜掉。而大多数男性却忽略了自己的健康。目前，男性脱发的问题，已经成文世界性关注的皮肤问题。男性型脱发占95%以上。例如脂溢性脱发、雄性脱发、早秃等现象。

有很多原因会导致脱发现象的产生，首先，值得关注的就是基因遗传性因素。由于患者遗传了某种基因，导致毛囊对某些男性荷尔蒙产生敏感，最终造成头发容易受刺激而脱落。此外，以下其他因素也可能会引起脱发：1、心情长期紧张、压力过大：最常见的是因压力大而导致的脱发如“休止期脱发”。头发的生长，可分为生长期、退化期及休止期，头发处于休止期时是最容易脱落的，而休止期脱发是指有些属于生长期的头发，提早进入了休止期而令脱发数量大增，最主要因素是压力大、睡眠不足等。2、饮食无度：贫困地区秃头多，原因之一是缺乏食物供应，城市白领虽然经济优越，但怎样正确搭配饮食同样是个棘手问题。3、作息紊乱：这在城市白领中非常普遍。

如果患者想要预防脱发问题的产生，最重要的是在日常生活工作中，另时刻保持良好的心境，学会自我舒缓压力，不可暴饮暴食，使膳食均衡。当发现脱发的迹象时，应立即到医院就诊并及时治疗。推荐阅读：脱发