做好脱发的护理措施

随着天气越来越冷，人们为了保暖都采取了加以措施，以抵挡寒风，使身体保持温暖。但很多人只注意给身体采取保暖措施，却忽略了头部保暖，使得头皮受凉，很容易导致脱发的发生。为了更好地预防脱发，应该做好合理的护理措施。

下面，我们看看预防脱发的护理措施都有哪些？

措施一：避免尼龙梳子

通过多年的临床观察，发现使用尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，也易导致掉发的发生。

措施二：勤洗发

有关专家介绍，针对于患者的洗头的间隔最好是两天左右，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

措施三：使用合理的洗发剂

现实生活中，如果长期使用脱脂性强或碱性洗发剂，由于这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死，从而导致大量掉发。因此，应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或按照自己的发质选用。

措施四：戒烟

有最新研究调查，发现如果长期吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

有以上介绍，我们可以看出，通过避免使用尼龙梳子、勤洗头发、使用合理的洗发剂、戒烟戒酒等方法，能够轻松有效预防掉发现象，希望大家能够注意以上的方法。