脱发的饮食禁忌

在我们生活中，脱发已经成为了一种非常普遍存在的疾病，但由于很多患者没有把该现象当做疾病，从而忽略了治疗，这使得疾病越来越严重，最终会导致秃顶的发生。专家指出，脱发患者除了应该积极配合医生治疗外，还要注意合理的饮食。

下面，我们就看看脱发患者的饮食禁忌情况。

情况一：禁忌富含脂肪的食物

在平时的饮食中，患者一定要避免摄入过多的甜食、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多；同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。

情况二：刺激性食物

由于辛辣和刺激性食物能够可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。因此，患者应该禁忌吃一些辣椒、芥末、生葱、及酒等食物。

情况三：多脂性食物

由于带有果壳类的食品，如瓜子、花生、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。

以上我们对于脱发的饮食禁忌情况作了详细介绍和说明，希望患者在平时饮食中，避免吃一些富含脂肪、辛辣或刺激性、多脂性的食物，多吃一些富含维生素丰富的食物。