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老李是个容易头疼脑热的人,还经常晕车和晕机,每当感到头晕时,我就赶紧将食指弯曲,然后用第二关节处蘸少许清水在脸部的“印堂”,也就是两眉中间的位置,上下用力地来回刮,直至刮出紫红色的血痕来。
这个方法老李已经用了三十多年,虽然刮的时候有些疼痛,但对付头晕确实有效果。而且,相比按摩穴位治头晕,印堂这个位置大家都熟悉,很容易找到。
专家说刮印堂的确能对晕车、晕机等头晕症状起到缓解的作用。
需要补充的是,印堂下方也应该刮到,因为印堂及正下方两眼中间位置,分别和肺、心这两个脏腑相对应。通过刮印堂及两眼中间位置,可以振奋心肺、醒脑、缓解头晕。