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痛风患者应遵循饮食原则


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-05   中医诊疗网  www.zlnow.com
九、在急性发作时,应严格限制含嘌呤食物。

  八、减少盐的摄入量。
  七、增加B族维生素及维生素C的摄入,促使体内沉积尿酸盐溶解,禁用一切辛辣刺激性食物(酒、咖啡等)。
  六、限制嘌呤摄入量,根据病情选择嘌呤含量少的食物,忌食、少食含嘌呤高的动物蛋白食品,一般每天控制在150毫克以下(正常膳食中含600毫克~1 000毫克)。
  五、多饮水,每天入液量保持在2 000毫升~3 000毫升,排尿量最好每天达2 000毫升。可促使尿酸排出,防止结石形成。
  四、糖类适量,主要指主食不可过多,肥胖者应适当减少主食,以利于减轻体重。
  痛风患者应遵循饮食原则三、脂肪摄人要适当,烹调方法宜采用蒸、煮、炖等少油方法。
  痛风患者应遵循饮食原则二、按每天每公斤体重供给0.8克~1.0克蛋白质,以谷类、蔬菜为主要来源,选用不含或含嘌呤少的食物。

  痛风患者应遵循饮食原则一、限制总热能摄入,降低体重,按标准体重每天每公斤供给热能105—126千焦(25~30千卡)。

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