如何预防糖尿病肾病尿毒症？

　　如何预防糖尿病肾病尿毒症？糖尿病与尿毒症之间的关系很是密切，经过最新数据统计显示，每3个尿毒症病人中就有一人是由糖尿病肾病发展而来的，糖尿病肾病已成为导致尿毒症的首要因素。所以，如何预防糖尿病肾病尿毒症，减少糖尿病尿毒症的发生以及危害对减少提高糖尿病肾病患者的生活质量有着重要的作用！那么如何预防糖尿病尿毒症呢？

　　如何预防糖尿病肾病尿毒症？专家提醒：

　　糖尿病并发肾病的治疗中，除对糖尿病的控制外，应积极的选择有效的方式对肾病进行治疗，根据阻断肾脏纤维化、硬化理论，争取早防、早治，以免发展至尿毒症阶段。

　　糖尿病尿毒症如何预防？

　　糖尿病是威胁人类的第三大杀手，据中华肿瘤糖尿病研究中心报告，我国的糖尿病人已达1亿。糖尿病是尿毒症的主要原因，30%的糖尿病患者将发展成为尿毒症。在欧美等发达国家糖尿病和高血压已成为尿毒症的首要因素，约占50%。可见糖尿病在尿毒症的的防治中占有重要地位，防止糖尿病向尿毒症发展是防治尿毒症的重要措施，我们可从以下方面做起。

　　一、预防糖尿病尿毒症，最直接的方法防止糖尿病的发生

　　经研究发现，糖尿病的高危因素有：家族史、肥胖、曾有血糖高或尿糖阳性、生超过4公斤孩子的母子、烟酒、X综合征（高体重、高血压、高血脂、高尿酸、血粘稠度、脂肪肝）。不难发现，在上述高危因素中，除家族史是遗传因素外，其他因素都与不良生活方式有关，是可以预防的。具体措施如下：

　　1 对上述高危人群进行严密监测，定期检查血糖、尿糖、糖耐量、体重、血压、血脂等，一方面指导生活方式的改善，一方面以期早期发现糖尿病。

　　2 提倡健康的生活方式。根据维多尼亚宣言，牢牢把握健康的四大基石，即：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。只要能做到这四句话，糖尿病就可减少 50%。

　　二、预防糖尿病尿毒症需大力进行健康教育

　　在全社会进行糖尿病相关知识以及糖尿病与尿毒症相关性的教育，特别是医学专家应该发挥核心作用。提高国民的健康意识，籍以提高糖尿病的早期就诊率和控制率，预防尿毒症等重要并发症的发生。

　　三、严密监测糖尿病患者的肾功能

　　糖尿病的肾损害可分为五个阶段：蛋白尿前期、初期、临床显性蛋白尿期、氮质血症期、终末期（尿毒症期）。发现越早对治疗越有利，所以要及早发现蛋白尿前期。蛋白尿前期的特征是间歇性的微量白蛋白尿，对糖尿病患者要定期检查尿微量白蛋白，至少1年1次，发现有微量白蛋白尿，要缩短检查周期，并进行有效的治疗。

　　四、有效控制糖尿病，防止其向尿毒症发展

　　在上述预防措施的基础上，对已经发病的糖尿病要早发现、早治疗，有效控制糖尿病。糖尿病控制的指标如下：

　　餐后2小时：4.4～6.1mmol/L

　　血糖：空腹：4.4～6.1mmol/L

　　血压：＜130/80mmHg

　　糖化血红蛋白（HbAc）：＜6.2%

　　总胆固醇（CH）：≤4.5 mmol/L

　　体重指数（MBI，kg/m2）：男：＜23  女：＜22

　　高密度脂蛋白胆固醇（HDL－CH）：＞1.1mmol/L

　　甘油酸脂（TG）：＜1.5 mmol/L

　　糖尿病不仅要治疗，而且要定期检查，达到治疗目标。

　　如何预防糖尿病肾病尿毒症？要注意以上几点！如何预防糖尿病尿毒症？希望上文对您有所帮助！