糖尿病者不适宜吃什么，适宜吃什么

糖尿病饮食包括主食：如粳米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。糖尿病的病人禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山芋、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。

　　糖尿病饮食是指专门用于糖尿病病人的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。在设计食谱前，要了解病人的饮食习惯，营养师要严格按照食谱数量称量食品，正确烹调。
　　以下为吃什么水果蔬菜好：
　　医生提醒老年糖尿病患者不太适宜穿布鞋·清淡饮食良好习惯有助老年人预防糖尿.水果蔬菜和高纤维谷物·餐前喝果醋降糖糖尿病人不妨试一下醋疗·酸奶有益于控制糖尿病

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