不同热量糖尿病患者食谱

晚餐：米饭2两，臭干80克，猪肉20克，茭白450克，豆油10克。　　 　　午餐：面条2.5两，鲳鱼80克，胡萝卜200克，豆油10克，苹果200克。
　　食谱二早餐：花卷1两，豆浆350毫升。
　　晚餐：米饭1两，海虾200克，蒜苗150克，豆油10克。
　　午餐：馄饨皮2两，猪肉20克，香豆腐干50克，胡萝卜200克，豆油10克，梨1个(梨200克)。
　　不同热量糖尿病患者食谱---1600千卡能量食谱食谱一早餐：苏打饼干1两，牛奶150毫升。
　　晚餐：馒头1两，玉米面粥0．5两，清蒸鱼（鱼肉80克、烹调油2克），素炒菠莱（菠菜250克、烹调油8克）。
　　午餐：米饭1.5两，葱烧海参（葱30克、水发海参300克、烹调油10克），小白莱汤（小白菜150克、烹调油2克、盐＜2克）。
　　食谱二早餐：豆浆300毫升，煮鸡蛋1个，小烧饼1两，泡菜少许。
　　晚餐：米饭2两，瘦猪肉30克，茭白250克，豆油10克。
　　午餐：面条1.5两，瘦牛肉75克，豆腐160克，洋葱120克，草莓300克，豆油10克。
　　不同热量糖尿病患者食谱---1400千卡能量食谱食谱一早餐：馒头1两，豆奶300毫升。
　　晚餐：米糕l两，肉丝炒芹莱丝（肉50克、芹莱150克、烹调油10克），拍拌黄瓜（黄瓜150克）。
　　午餐：米饭1两，虾仁炒油菜（虾仁50克、油菜200克、 烹调油10克)。
　　食谱二早餐：豆浆300毫升，鸡蛋l个（50克），馒头1两，咸菜少许。
　　晚餐：面条1两，豆腐50克，荠菜150克，鸭蛋1个，豆油10克。
　　午餐：米饭1两，猪舌30克，莴苣笋300克，豆油10克，梨250克。
　　不同热量糖尿病患者食谱---1200千卡能量食谱食谱一早餐：苏打饼干1两，牛奶150毫升。
　　下面有不同热量的食谱，供您参考．您应根据自身所需热能，选择相应热能食谱，会有利于您的病情稳定与康复。