皮肤的皮炎，湿疹这些都是缺什么？该吃点什么呢

烂后，纳调料即可。
（3）清蒸鲫鱼
【组成】鲫鱼1条 （约重300克），陈皮10克（切丝），调料适量。
【功能主治】健脾除湿，滋阴润燥。适用于湿疹。
【用法用量】将陈皮、姜放入鲫鱼肚内，加调料、清汤，同蒸至熟烂即
可。
（4）山药茯苓糕
【组成】生山药200克（去皮），茯苓100克，大枣100克，蜂蜜30
克。
【功能主治】健脾除湿，滋阴润燥。适用于湿疹。
【用法用量】先将生山药蒸熟，捣烂。大枣煮熟，去皮核留肉。茯苓研
细粉，与枣肉、山药拌匀，上锅同蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。
（5）冬瓜莲子羹
【组成】冬瓜300克（去皮、瓤），莲子200克（去皮、芯），调料适
量。
【功能主治】健脾除湿，利尿清热。适用于湿疹。
【用法用量】先将莲子泡软，与冬瓜同煮成羹。待熟后加调料。每日1
剂，连服1周。
（6）薏米山药饼
【组成】小麦粉150克，薏米粉100克，山药粉100克，发酵粉适量。
【功能主治】健脾除湿，清热利尿。用于湿疹。
【用法用量】将前3者调匀，入发酵粉后，加水调匀，烙饼，每重50～
60克。每日2个，连服5日。
（7）萹蓄粥
【组成】萹蓄50克，粳米100克。
【功能主治】清热利湿。适用于皮肤湿疹。
【用法用量】萹蓄加水200毫升煎至100毫升，去渣留汁。入粳米再加
水600毫升左右，煮成稀稠粥，每日早晚温热顿服。
（8）土豆汁
【组成】鲜土豆1000克。
【功能主治】健脾和胃。适用于皮肤湿疹。
【用法用量】将鲜土豆洗净榨汁，饭前服2汤匙。
皿燥型
（1）三仁饼
【组成】小麦粉200克，胡桃仁15克（研细），花生20克（去皮、研
细），茯苓粉100克，发酵粉适量。
【功能主治】养血润燥，滋阴除湿。适用于湿疹。
【用法用量】先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水调成糊状。再入发酵粉，
拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撒于面团内，制成饼。
（2）龟肉茯苓膏
【组成】龟肉、土茯苓适量。
【功能主治】适用于一切湿疹。
【用法用量】2物熬膏服食。
（3）归竹蛇汁
【组成】乌梢蛇（干）15克，当归9克，玉竹15克。
【功能主治】适用于慢性湿疹。
【用法用量】同煎汤服，每天1剂，连服10～15剂。
（4）桑百枣果汤
【组成】桑堪30克，百合30克，大枣10枚，青果9克。
【功能主治】适用于慢性湿疹。
【用法用量】共同煎服，每天1剂，连服10～15剂。
（5）焦炒胡桃仁
【组成】胡桃仁适量。
【功能主治】滋阴润燥。用于湿疹。
【用法用量】将胡桃仁捣碎，炒至呈黄出油为度。研成糊状，敷于患处。
常用可痊愈。
（6）复方蛋黄油
【组成】蛋黄油20毫升，轻粉2克。
【功能主治】治阴囊湿疹。
【用法用量】将轻粉研细，2味调和，贮瓷瓶内备用。使用时搽涂患处，
每日4～5次，3日左右可愈。