治疗失眠时有哪些是需要患者了解的呢？

一旦患有失眠的患者，当出现一些症状后首先应对病情进行初步的确诊，再去正确的医院进行进一步的确诊，从而进一步的进行失眠的治疗。由于失眠的危害十分的严重，所以患者在治疗疾病时，对以下介绍的几点要引起注意：

1、要对失眠有正确的认识，应改变对睡眠和失眠的认识误区。

2、要养成号的生活习惯，就是要采取措施改变与睡眠有关的不良生活行为，下狠心重建良好的生活习惯。

3、应通过医生的帮助和指导正确的进行失眠的治疗，如针对失眠病因和类型的药物要有正确的了解，像慢性失眠中很大一部分是焦虑性失眠，合适的抗焦虑治疗才能有效解决睡眠问题。改善睡眠的药物还有短效、中效、长效之分。有些是改善入睡困难为主的失眠，有些是有助于维持后段睡眠的。因此，不是笼统的说某某药对失眠最好，某某药对失眠更好。

4、一定要对睡眠类药物有正确的认识。特别是服药的羞耻感和对副作用的过度担忧。

5、患者在治疗时一定要合理的调整自己的人生目标。这是解决睡眠的最深层次的问题。人生要有追求，但不可乱求或妄求。生活和工作中做到有仁、有勇、有智慧，就能无忧，无惧，无惑。面对我们所生活的世界，没有了过度的忧虑、恐惧和困惑，也就没有了失眠。

其实，患有失眠的患者，在患病后进行及时的进行失眠而定治疗是很好的，但是患者一定要根据自己的病情合理的治疗，同时在治疗时应注意上述介绍的几点，这些都对病情的康复有很大的帮助。