我给你提个建议吧,我觉得你可能平常的压力太大了,你应该放松自己的心情,你没事的时候你放松放松,出去旅游一圈,我希望你能回家以后把工作的事情和不愉快的时候放下,因为我就是这样的,以前我跟你一样的,现在好了啊~我也祝你早点健康哦