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得了间接性失眠症怎么办？

注意阅读时间，健康用眼！　2013-07-05 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

1.调整心态

2.调整时间

3.睡前泡脚

4.生活规律

5.饮食正常

6.健康生活

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