失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
5、睡过之后精力没有恢复。
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。易于惊醒。晚上觉醒时间超过半小时。
失眠会有的哪些的表现~~3、早醒、醒后无法再入睡。睡眠持续时间短于正常。即醒的过早。
失眠会有的哪些的表现~~2、不能熟睡,睡眠时间减少。难以入睡。
失眠会有的哪些的表现~~1、入睡困难。就寝后半个小时不能入睡。