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失眠的物理疗法


注意阅读时间,健康用眼! 2013-12-26   中医诊疗网  www.zlnow.com
可以用普罗透斯潜能开发机。许多失眠的人是太紧张了,身、心与大脑都不能很好地放松,甚至于越想睡着,反而越睡不着。有些人习惯吃安眠药来帮助睡眠,但是药物并不能帮助人心理放松,所以并不能让人睡得很熟很沉,往往 睡了很久,第二天醒来还是有劳累感。再加上药物成瘾的机制,使得药物剂量越来越大,副作用明显,最终损害来人的身心。潜能开发机可以诱发出δ脑波,此时人会进入深度熟睡的状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联;δ睡眠是一种无梦且很深沉的睡眠状态,所以,如果在辗转难眠时,能借助潜能开发机诱发出近似δ波边缘状态的身心感觉,您就可以很快地摆脱失眠并进入深沉睡眠,真正睡美容觉追求的就是这种时间短但深入的睡眠。并且潜能开发机来帮助催眠,既无副作用,效果又好,还不上瘾。

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  失眠的物理疗法是什么回事?

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